Tipps zur Ernährung gemäß der Chinesischen Medizin

Fünf einfache Grundsätze zur Ernährung nach den Regeln der traditionellen chinesischen Medizin Ernährung nach TCM heißt nicht, asiatisch zu kochen oder besonders viel exotische Zutaten oder Gewürze zu verwenden. Sie können heute damit beginnen, Ihre Verdauung, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern durch fünf ganz einfache Tipps, die ich…

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Sommerferien

Wegen Sommerurlaub bleibt die Praxis  vom 3. Juli bis 19. Juli 2017 geschlossen. Alles Gute und eine schöne und gesunde Sommerzeit wünscht Ihnen Ihr Heilpraktiker Roman Wengerter

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Allergien, Heuschnupfen, Unverträglichkeiten

Die vielen Gesichter der Allergien Ein zunehmend großer Teil der Bevölkerung leidet saisonal oder zum Teil auch ganzjährig unter allergischen Beschwerden. Diese können sich zeigen als Asthma bronchiale, allergische Symptome wie Schnupfen, Rachenbeschwerden, Augenbrennen und –jucken hervorgerufen durch Pollen, Hausstaub oder Tierhaare. Auch allergische Ekzeme, Nesselsucht, Neurodermitis und Nahrungsmittelunverträglichkeiten und…

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Yin und Yang in der Chinesischen Medizin

Das Modell der Chinesischen Medizin Die chinesische Medizin ist ein ausgeklügeltes System von Modellen, das auf Erfahrungen von Jahrhunderten beruht. Die Organe und Körperfunktionen, die übrigens nicht exakt deckungsgleich mit den westlichen Organen sind, werden in Beziehung zu einander gesetzt und eingeteilt. Eine Art der Einteilung ist das Yin &…

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Expats im Umzugsstress: So bleiben Sie gesund

Sehen Sie sich meinen neuen Artikel an, auf www.goingglobal.de, dem Portal für Know-how und Inspiration für Expatriates und Unternehmen: Fit und belastbar – das soll auch im Ausland so bleiben. Widmen Sie Ihrer Gesundheit daher gerade in der stressigen Umzugsphase genügend Aufmerksamkeit. Heilpraktiker Roman Wengerter gibt Tipps, wie Sie natürlich…

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Gesund durch den Herbst

19.09.2015 Wenn es draußen kälter & feuchter wird und die Ersten über Husten, Schnupfen und Heiserkeit klagen, ist unser Immunsystem herausgefordert und muss sich gegen Angreifer von außen zur Wehr setzen. Trockene Heizungsluft schadet den Atemwegen Einiges kann man schon selber tun, um sich zu wappnen. Erkältungsviren können leichter eindringen, wenn…

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Der Darm – ein zentrales Organ

Zentrales Organ – Darm Nachdem das Thema Darmflora und Symbioselenkung lange eine reine alternativ-medizinische Angelegenheit war, erlebt das Thema nun unter dem Begriff Mikrobiom regelrecht einen Boom in der derzeitigen Forschung, fast wöchentlich erfahren wir von neuen Erkenntnissen und das allgemeine Interesse ist immens. In der Tat ist es beachtlich,…

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